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2010年 02月 13日

徒然なるまま

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ロードバイクが欲しいが、腰の具合が気になって
なかなか積極的に検討できず。
前傾姿勢が腰にダメージを与えるとか、与えないとか…。

ロードに乗る・乗らないに関係なく、先ずは腰を強化
させなくては。ヘルニア暴発予防として。
でも、筋トレを部屋で黙々と行うのは、正直しんどいし、つまんない。

そんな中、MBTの存在を再度思い出し、ネット検索。
…MBTに挑戦してみようかな。
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by d-key10 | 2010-02-13 15:29 | days